La progesterona sube después de ovular. Por eso su principal uso es confirmar si ha habido ovulación, y solo tiene sentido medirla en el día adecuado.
La progesterona la produce el cuerpo lúteo, la estructura que queda en el ovario después de ovular, y prepara el endometrio para un posible embarazo. En la primera mitad del ciclo está por debajo de 1 ng/mL; tras la ovulación sube y, medida unos 7 días antes de la regla (el «día 21» en un ciclo de 28 días), un valor por encima de 3 ng/mL confirma que hubo ovulación. Los valores de la fase lútea suelen estar entre 5 y 20 ng/mL. Los rangos dependen del laboratorio, la edad y el sexo.
Una progesterona «baja» casi siempre significa que se midió el día equivocado o que ese ciclo no hubo ovulación, algo frecuente en el ovario poliquístico, la perimenopausia o con estrés y poca comida. En el embarazo sube mucho y su interpretación corresponde al ginecólogo.
| Fase folicular: menos de 1 ng/mL | Normal en la primera mitad del ciclo. |
|---|---|
| 7 días antes de la regla: más de 3 ng/mL | Confirma que ha habido ovulación. |
| Fase lútea: 5-20 ng/mL | Rango habitual en la segunda mitad del ciclo; varía de un día a otro. |
| Fase lútea: menos de 3 ng/mL | Probablemente no hubo ovulación o se midió fuera de fecha. Repetir en el día correcto. |
| Posmenopausia y hombres: menos de 0,5-1 ng/mL | Lo esperable. |
| Conversión | 1 ng/mL ≈ 3,18 nmol/L. Algunos laboratorios informan en nmol/L (ovulación: más de unos 10 nmol/L). |
Tras la ovulación, el folículo que ha liberado el óvulo se transforma en cuerpo lúteo y empieza a producir progesterona. Esta hormona hace que el endometrio esté receptivo, sube un poco la temperatura corporal y, si hay embarazo, lo sostiene hasta que la placenta toma el relevo hacia la semana 10. Si no hay embarazo, el cuerpo lúteo se apaga, la progesterona cae y llega la regla.
Su uso principal en una analítica es comprobar si hay ovulación, sobre todo cuando se busca embarazo o las reglas son irregulares. También se mide en algunos tratamientos de fertilidad y, en contextos concretos, al inicio del embarazo.
Las «cremas de progesterona» y productos similares sin receta no han demostrado beneficio. Cualquier tratamiento con progesterona debe indicarlo un médico.
Los ciclos sin ovulación frecuentes reducen la progesterona y dejan el endometrio expuesto a los estrógenos sin contrapeso, lo que con los años aumenta el riesgo de engrosamiento del endometrio. Por eso conviene tratar la causa de las reglas muy irregulares, como el ovario poliquístico, que además se asocia a resistencia a la insulina.
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La progesterona no va en nuestras analíticas estándar; si tu médico lo ve útil para tu caso, se puede añadir: pregúntanos por WhatsApp.
Progesterona no va en nuestras analíticas estándar. Si tu médico lo ve útil para tu caso, se puede añadir: pregúntanos por WhatsApp. Nuestra analítica de longevidad completa (99 €, 12 pruebas) incluye glucosa, HbA1c, colesterol total, triglicéridos, hígado, riñón, hemograma, PCR ultrasensible y tu edad biológica.
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