Control del peso y rejuvenecimiento metabólico

Recupera tu metabolismo activo y reduce la grasa visceral sin pasar hambre. Protocolos médicos seguros para mejorar la sensibilidad a la insulina, regular el apetito y reactivar tu energía natural.

Evaluación metabólica completa Estrategia nutricional personalizada Seguimiento quincenal
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Control del peso

Plan médico integral para pérdida de grasa sostenida. Nutrición adaptada, balance hormonal y, si procede, apoyo farmacológico.

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Metabolismo optimizado

Mejor sensibilidad a la insulina, saciedad real y energía estable gracias a intervenciones basadas en biomarcadores.

Lo que vas a conseguir

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Peso y grasa bajo control

Reducción progresiva de grasa visceral y mejora visible del contorno corporal, sin dietas extremas.

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Metabolismo optimizado

Mejor sensibilidad a la insulina, saciedad real y energía estable durante todo el día.

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Bienestar y vitalidad

Dormir mejor, pensar más claro y sentir tu cuerpo más ligero, fuerte y equilibrado.

Cómo lo hacemos (16 semanas)

01 · Evaluación inicial

Estudio completo de composición corporal, metabolismo y marcadores clave: glucosa, lípidos, inflamación y hormonas.

02 · Estrategia nutricional

Diseñamos una pauta flexible basada en real food y protocolos adaptativos (incluyendo dieta cetogénica si procede).

03 · Control del apetito y peso

Herramientas médicas seguras, incluyendo moduladores del eje GLP-1 cuando son adecuados para el caso clínico.

04 · Seguimiento y ajuste

Revisiones quincenales y ajustes de nutrición y suplementación según evolución de tus biomarcadores.

El objetivo no es perder peso rápido, sino recuperar un metabolismo que funcione bien y se mantenga en el tiempo.

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Preguntas frecuentes

¿Necesito hacer ejercicio?
No es imprescindible al inicio. Lo priorizamos más adelante, una vez el metabolismo y la energía se estabilizan.
¿Voy a pasar hambre?
No. Buscamos saciedad y control real del apetito. En algunos casos se puede valorar el uso de fármacos GLP-1 para facilitar la adherencia.
¿Es una dieta cetogénica?
Puede incluir fases cetogénicas o bajas en carbohidratos, según tu perfil metabólico y objetivos.
¿Cuándo se notan los cambios?
En las primeras semanas suele mejorar la energía y la saciedad. La recomposición corporal es progresiva y sostenible.
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